Marcela Diaz

Tisdagar är en av mina yogadagar på kontoret. Då har jag mitt pass kl. 7 på morgonen, vilket gör att jag gärna är där minst 20 min tidigare för att förbereda och grunda mig själv. Denna tisdag blev minst sagt lite annorlunda. Var redan lite sen då jag har en hund som inte var så pigg på att varken bajsa eller gå där jag ville att vi skulle gå. Så vi hade lite bråk och var oense om morgonens promenad. Sedan ska jag inte skylla allt på honom, jag tog lite för lång tid på mig på morgonen och tidsplaneringen var inte på topp.. 

När jag väl kommer ut och ska cykla till jobbet, hinner jag knappt två meter då jag inser att jag har punktering på min cykel... Suck. Bara att ta sig till tunnelbanan istället. Jag måste ha missat den precis, då jag fick sitta och vänta i ca 10 min på nästa. Framme på kontoret fem i sju och kunde dra igång passet kl. 07.04. Det bästa var att jag faktiskt inte kände någon stress. Förr hade jag nog blivit väldigt stressad, fått ont i magen och ångest över att bli sen. Sprungit till tåget, sprungit till kontoret osv. Men idag var jag bara lugn. Sista tiden har jag bara varit lugn. Jag upplever inte alls den stressen längre. Utan det jag istället känner är att jag inte kan påverka det som sker, jag låter det ske, stannar upp i stunden och begrundar det opåverkbara. Jag tänker att det är Universum som kastar in mig i lite utmaningar, för att jag ska lära mig och växa som person. Och jag anser att jag verkligen gjort det gällande denna typ av situation, då jag tidigare drabbats av ångest men nu istället känner lugn. 

Jag utförde min klass, denna morgon blev det till och med på engelska, då en polsk kollega deltog under min klass. Kände mig ringrostig och sa mycket knäppa ord, men det enda jag kände att jag kunde göra var att skratta och ha kul åt denna situation. I övrigt var det en bra klass, ca 50 min lång. 

Tack vare denna tidiga morgon, har vi ordnat med vikarie för mina tisdagar, så jag har möjlighet att gå tidigare. Så idag slutade jag faktiskt redan kl. 12. Så skönt! Så for hem och hämtade Mantequilla och sedan in till stan igen för att möta upp tjejerna för lite lunch. På mitt gamla stammishak i Vasastan - Vanadis Sushi.  Alltså. Deras. Sushi. Är. A M A Z I N G !

Tog en längre promenad hem med Mantequilla. Och kvällen spenderades i lugn och ro. Körde Yin yoga via länk på Yogansa. Zoonade ut totalt någonstans mitt i. Vet inte om jag somnade eller bara hamnade i en väldigt djup meditation. Oavsett vad så var det välbehövligt och otroligt skönt. Behöver bara införskaffa i ett ordentligt bolster att ligga på, mina stora kuddar är alldeles för mjuka och gosiga.