(Varning för lång läsning!)
Natten till den första augusti blev det nymåne, en Nymåne i Lejonets tecken, som även går under namnet Black Moon. Detta namn är för att det varit Julis andra nymåne, galet! En Nymåne handlar alltid om inspiration och intention, du har alltid chans för en nystart, och tack vare månens energi kan vi göra detta mycket lättare. Och just denna måne handlar om att bryta sig loss från gamla mönster som bl.a. håller oss tillbaka och inte låter oss leva fullt ut.
Leo Black Moon står för kärlek och generositet, och tillåter oss att öppna våra hjärtan och att älska oss själva, även de sidor och vinklar vi kanske inte stoltserar med. Men månens energi hjälper oss att acceptera och älska oavsett vad vi hittar inom oss. Det är inte bara månen i Lejonet, utan vi kliver faktiskt in i Lejonets månad, eller Leo Season, som påminner oss om att vi själva är Boss över vårat egna liv.
Och igårkväll tog jag mig äntligen ordentlig tid för att meditera och göra min Nymåneritual. Jaa, det kanske blev sent, men har haft fullt upp med annat och inte riktigt haft den rätta känslan inom mig. Och det ska ju kännas helt rätt tycker jag, för att intentionen ska bli rätt.
Jag tände massa ljus i lägenheten, satte mig tillrätta på min yogamatta, med mina stenar och ett snäckskal. Hade min lilla dagbok och penna nära tillhands. En lugn och skön spellista för meditation, sedan satte jag igång. Andas in... Andas ut... Satt så till en början i 10-15 min och samlade tankar och försökte att bara vara där, just då. Efter denna tid så hade jag ett starkt behov av att skriva ned gamla mönster jag vill lämna, vilket jag gjorde. Fortsatte meditationen ytterligare 10-15 min, då mina tårar plötsligt började rinna. Jag grät, och kunde inte sluta. Men jag fortsatte även meditationen. Det enda jag hade i huvudet när tårarna föll var - Jag är här, Jag är nu - Ett mantra jag upprepade några gånger under meditationen. Mitt i fick jag ytterligare en känsla, det var dags att bränna lappen med mina gamla mönster, så jag tände på. Och i samband med att den brann, så kändes det som att ett mörker lämnade min kropp, en tyngd jag inte varit medveten om att jag burit på strålade ut. Jag kände mig lättare, nästan svävande, och hur kärlek fyllde mitt hjärta och spred sig i resten av kroppen. Det lugn jag kände efteråt är nästan obeskrivligt. Jag fortsatte givetvis med meditationen i ytterligare 15 minuter.
Efteråt skrev jag ned mina nya intentioner och värderingar som jag ska börja leva efter. Jag ska bli mer Boss över mitt egna liv, mer än någonsin förr! Då undrar ni säkert vad mina nya intentioner är, säkert också vilka gamla mönster det är jag lämnar bakom mig? Och eftersom jag tänker vara så ärlig som möjligt med min blogg, så får ni dessa här och nu;
Gamla mönster jag bränner ut ur mitt liv;
- Sluta söka bekräftelse hos andra, speciellt hos män.
- Min tidsoptimism
- Sluta hata mot mig själv och min egna kropp
- Sluta vara tyst
Nya Intentioner jag ska tillföra i mitt liv;
- Vara sann mig själv och i mitt tal
- Älska mig själv till fullo, även de dagar jag känner mig tjock, tråkig och mindre älskvärd
- Se till att komma i tid, planera bättre och inte göra tusen saker innan jag måste iväg
- Göra mer för mig själv, även när jag är i ett förhållande
- Våga säga Nej
- Meditera mera
- Sprida mer av kärleken jag bär inom mig.
Så mina vänner, detta är vad jag tänker göra för att själv må bättre och bli starkare och mer medveten. Sedan har jag självklart mer saker för att må bättre, men detta ska bli nya intentioner. Kommer även välja ut tre av dessa jag ska fokusera lite extra på, och intala mig dagligen under hela Leo Black Moon. Jag har tidigare påbörjat ett inlägg (inte publicerat än) om hur det är att bli Boss över sitt egna liv, så det får nog bli ett eget inlägg ändå, hade tänkt skriva om det här, men detta inlägg är redan så långt, så fokus fick bli på själva Månritualen.
Ta hand om er nu och ha en underbar måndag
Marcela
0 kommentar(er)
