Banan och chokladchia, inga förberedelser utan allt gjorde jag på stört.
1 portion
1 st banan
0,5 dl chiafrön
0,5 dl kakao
1 dl havremjölk
1 msk honung
Toppade med granatäpple och ett par blåbär. Helt galet god, ny favorit tror jag...
Morgonen började iallafall med välbehövlig sparring, och Mantequilla fick följa med. En riktig fröjd! Min favoritklubb för bästa känsla - AIF Boxning.